Ny bantningsmetod?!

Sitter och kollar lite på Aftonbladet och snubblar över det här.
Det är ju helt galet!
En del svälter sig hela dagen för att spara kalorier till kvällens festande. Andra dricker för att minska ångesten de förknippar med att äta. Ytterliggare en del frossar i mat för att sedan kräkas upp allt. Tidningen New York Time beskrev i veckan en ny form av anorexi ? fyllorexi.

Hur galet låter inte det?
Jag tycker synd om de människor som hela tiden strävar efter att bli så smala som möjligt..
Jag vet hur det är att avsky sin kropp och tycke att man är fel osv..
Men det är ingen anledning att tortera sin stackars kropp på det viset :/
Kroppen måste ha näring! Annars funkar ingenting!
Och vill man gå ner i vikt så finns det sätt som INTE är skadligt för hälsan!

Vad tycker du?

Sluta röka?

Igår skrev jag ett inlägg om att banta, och jag tänkte följa upp det lite nu..
Jag har ju nämligen slutat röka också..
Och jag fortsatte gå ner i vikt när jag slutat röka.. Märkligt va?
För man hör hela tiden folk som säger "nä, jag kan inte sluta röka för man går upp i vikt då"
Jaså? Gör man det av sig själv då eller?
Nej! Självklart inte.. Det handlar om självdiciplin! Precis som allting annat :)
Givetvis glir man mer sugen när man slutar röka.. Och oftast blir det att man ersätter cigaretten med något sött..
Därav viktökningen..
Men om man då gör som jag.. Slutar med socker och fimpar cigaretten borde man inte bli ett monster då av all abstinens?
JO! Absolut.. Eller ja, jag blev det iallafall.. Lättirriterad, stressad och allmänt bitchig och känslig!
Men det går över tro mig.. Efter ett par veckor.. Det blir lättare oh lättare för varje dag och för varje vecka som går..
Man måste härda ut!
Och så de här "jag kan inte sluta, jag har försökt"
Bullshit enligt mig..
Jag har också varit där.. De orden har kommit ur min mun också..
Men det handlar om motivation och vilja!
Vill jag, har jag motivationen?
Bra.. Då kan jag göra nästan vad fan som helst! :)
Men ofta när man tänker att man inte kan så handlar det om att man vet att det är jobbigt.. Man vet att abstinensen efter nikotin kommer som ett brev på posten och man vet också hur lätt det är att ge efter för de..
Men som sagt, har man viljan och motivationen så nog fanken kan man fimpa för gott!
Utan att behöva gå upp i vikt! :)

Eller vad tror du?

image157

Banta?!

Alltså.. Denna hysteri att man ska vara smal som en tråd.. Det är fan inte hälsosamt! Och ska jag vara helt ärlig så tycker jag inte att det är speciellt snyggt att se ut som ett skelett..
Jag är 1.60 lång och väger nu runt 60 kilo.. Vilket för mig är lagom, jag känner mig ok med min kropp.. Visst skulle jag vilja gå ner ett par kilo till.. Men jag har varit nere på 51 och vänt.. Såg förjävlig ut.. Alla ben och kotor stack ut.. Jag har alltid varit överviktig och kan inte minnas när jag såg mina revben sist..
Men så i september förra året var jag hos doktorn och hon skulle göra EKG (?) på mig och satta massa elektrodet på mitt bröst..
När jag reste mig upp så var där en spegel mitt framför och jag blev helt shokad! Ser jag ut så?! Mitt bröst var helt randigt av ben.. Jag had inte sett det förut.. Och min sambo påpekade att så har du sett ut ett tag.. Och jag som tyckte att jag behövde gå ner mer i vikt.. För det blir som en ond cirkel.. Har man väl börjat rasa i vikt så är det svårt att stoppa det.. Mycket av de sista kilona jag tappade var pågrund av mina tvångstankar (skriver om de en annan gång)

Och alla dessa olika dieter.. För mig funkar inte sånt.. Det ända som hjälpte mig var att sluta med SOCKER!
Det är boven i dramat.. Jag kunde lätt sätta i mig ett 200 g choklad och 2 liter Cola utan att blinka..
Så jag var GANSKA sockerberoende!
Men jag slutade dricka läsk, äta godis och kakor.. Vips -10 kilo på 2 veckor!
Ändå åt jag mat som vanligt..
Så det är ett tips från mig.. Ät vad du vill i lagom mängd, men skippa gärna socker!
Och lite motion på det sitter inte fel! :)
Jag lovar att du kommer gå ner i vikt..
Nu har jag äntligen hittat en kompis här uppe som vill träna med mig.. Så efter den 1/3 (min fölsedag) så ska jag gå ner till gymmet och fixa gymkort! Så det så..
Beach 2008 Here i come! Hahaha!
Här är några bilder på hur jag såg ut när jag vägde som mest!

Ve och fasa! :D

image140


image137


Jag efter


image141

Lite skillnad? =)


image154

Bli fotad!

Maddie var ju på Turning Torso och blev fotad på The Studio.
Och när hon var där så fick hon rekomendera ett antal personer som också skulle få komma dit och bli stylade och fotade.
Gissa om jag blev shokad när det ringde en tjej från The Studio i Malmö och sa att Maddie hade skrivit upp mig!
Och efter en stund när allt sjunkit in så bestämde vi att jag och 3 tjejkompisar skulle komma dit i slutet på januari..
Men så kunde inte en av kompisarna och jag insåg att jag inte hade råd att åka dit då, så jag bokade om.. Tills idag..
Men jag hade fortfarande inte fått pengar då.. :/
Så jag ringde återigen och bokade om tiden.. Så nu ska vi dit den 1 mars.. Min födelsedag!
Det ska bli så kul!
Maddie sa att jag förtjänar det.. Hon tycker att jag är värd att bli stylad och fixad och så dära..
Puss på henne! image130

Så den 1 mars ska jag och Lotta vara på Turning Torso i Malmö och bli fina!

Tack Maddie för att du tänker på mig!

image132

RSS 2.0